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mardi 19 janvier 2021

Champignons farcis aux lentilles corail

 

Champignons farcis aux lentille corail 


un plat simple et délicieux, en plat unique ou en accompagnement , les cèpes ajoutent un petit rien subtil en bouche


 
Ingrédients pour 2 personnes

6 gros champignons de paris frais

1 carotte

2 échalottes

1 cuillère à soupe de cèpes secs

persil plat, 1 gousse d'ail

1 verre de lentilles corail

huile d'olive, sel, poivre et 6 olives noires, un rien de graines de sésame

Cuire les lentilles corail, couverte de 3 cm d'eau froide 15 mn

Détacher la queue des champignons

Avec la pointe d'un couteau découper sur 1 cm autour du centre, les mettre dans un bol d'eau citronnée

Couper grossièrement les légumes, les queues des champignons et la découpe et hacher le tout avec les cèpes

 

 

Faire sauter le hachis de légumes 3 mn dans 1 cuillère à soupe d'huile d'olive et 1 cuillère à café de gros sel gris

Égoutter soigneusement les lentilles

Mélanger avec les légumes et 1/2 cuillère à café de poivre moulu

Égoutter les champignons 


Huiler généreusement un plat à gratin avec l'huile d'olive

Farcir les champignons

Les déposer dans le plat, une olive sur chaque

Parsemer de quelques graines de sésame

Préchauffer votre four th 7/8

Enfourner 25 mn , arroser avec le jus de cuisson avant de servir .





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